Лучше не яблоки, а соки с мякотью (неосветленные) -- они, по-моему, легче на желудок ложатся, насыщают лучше и быстрее в употреблении =)
Но воду не заменяют, т.ч. воду отдельно еще надо брать.

свежие бананы, соки, яблоки – все это объемное и довольно тяжелое...

Не спорю. Зато дёшево (когда у тебя бабулька с дачи в сезон яблоки десятками кило таскает) и не так вредно как батончики...А вот соки гораздо дороже. Особенно с мякотью. Я с собой часто чай зелёный крепкий вожу довольно таки неплохо сдобренный сахаром. Оч хорошо утоляет жажду и бодрит. Конечно, я имел ввиду брать фруты для покатушек на полдня и меньше, когда как грица в рюкзаке только шестигранники с заплатками...

_________________
резюмешка

нонче летом в марафоне питался батонами и шоколадом и запивал сладким чаем...
высокой удельной калорийности захотелось...
ужас сладкий чай в этом случае был ошибкой...
жажду уже не утолял...

_________________
Никогда ничего не замышляйте против России, потому что на каждую вашу хитрость она ответит своей непредсказуемой глупостью. (Отто фон Бисмарк)

Чочо? Литр сока 33.90 у нас в магазине. Сравни с ценами на яблоки.

2Erthad: я же написал, что у меня бесплатные яблоки) да и литр сока в жаркий день уходит одним залпом...

_________________
резюмешка

Еще раз повторяю: сок это не питье, а еда -- навроде бананов =)

Если яблоки свои -- это сильно меняет дело, конечно.