Текущее время: Пн 25 ноя, 2024 10:31


Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 70 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: Вс 08 апр, 2012 22:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Вт 24 июн, 2008 21:07

Сообщения: 239

Откуда: Новочебоксарск ЧР
Видел вопрос Алена по поводу средней. Так вот основная цель таких сборов это подготовить кровеносную систему к предстоящим нагрузкам, а это долгая езда на низком пульсе. Поэтому все тренировки проводили строго по пульсомеру а не по спидометру. И средня 27 на таком расстоянии с учетом тамошнего рельефа без отдыха (заметьте большинство фот сделаны на ходу)), это очень даже не плохо)

_________________
Velo-ЧЕ


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн 09 апр, 2012 0:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Вс 13 июл, 2008 23:08

Сообщения: 5887

Откуда: Казань Квартал, тел 89033405613 ICQ:666323618
Strogg, отчет твой добавила. Скоро, надеюсь, можно будет узреть на сайте.
Со средними в другую тему, ладно?

_________________
Ican Mamba 2014 Custom
Собираем совместный заказ на bike-discount.de


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн 09 апр, 2012 15:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Вс 13 июл, 2008 23:08

Сообщения: 5887

Откуда: Казань Квартал, тел 89033405613 ICQ:666323618
Срок приема заявок продлевается! Теперь отчеты принимаются до 15 апреля.
Спешите вписать себя в историю негонок и получите шанс выйграть достойный приз!
Если ситуация не изменится, мы откажемся от трехуровневой системы награждения, оставим только по одному победиателю в каждой категории. (((

_________________
Ican Mamba 2014 Custom
Собираем совместный заказ на bike-discount.de


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн 09 апр, 2012 15:22 
Не в сети
numero uno
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Пт 21 май, 2010 16:52

Сообщения: 12332

Откуда: Центр Казани
а нечего было нос воротить

_________________
о себе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн 09 апр, 2012 16:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Пт 26 дек, 2008 11:53

Сообщения: 4097

Откуда: Lwow UA
Подождем нашу... в общем результатов. :)

_________________
Cycling rock & roll club road T1425
Показания счетчика с 01.01.2021г 9130км


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн 09 апр, 2012 16:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Вс 13 июл, 2008 23:08

Сообщения: 5887

Откуда: Казань Квартал, тел 89033405613 ICQ:666323618
Alendos писал(а):
а нечего было нос воротить


от чего это мы интересно нос воротили? Хотя ладно, не будем вестись на провокации :)
Прием отчетов продолжается!

_________________
Ican Mamba 2014 Custom
Собираем совместный заказ на bike-discount.de


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн 09 апр, 2012 20:12 
Не в сети

Зарегистрирован:
Ср 19 мар, 2008 12:32

Сообщения: 264

Откуда: Казань
Тихая ночь писал(а):
Срок приема заявок продлевается! Теперь отчеты принимаются до 15 апреля.

спасибо! хотя бы первую половину, но выложу!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Сб 14 апр, 2012 14:57 
Не в сети

Зарегистрирован:
Ср 19 мар, 2008 12:32

Сообщения: 264

Откуда: Казань
осилил только первую часть моих заметок. ходовые дни 1-9 на гугл-доках:
bike.baikal.2011

вторую половину постараюсь дописать хотя бы в этом году, если выиграю % )


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Сб 14 апр, 2012 22:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Сб 14 апр, 2012 21:44

Сообщения: 3
И я благодаря конкурсу наконец написала отчет ) Полгода откладывала, и за пару дней накатала)
Самое сложное было подобрать фотографии, из почти 8 гигов, и более 1500 фотографий пришлось отобрать всего штук 20-30.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Сб 14 апр, 2012 22:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Сб 14 апр, 2012 21:44

Сообщения: 3
red писал(а):
осилил только первую часть моих заметок. ходовые дни 1-9 на гугл-доках:
bike.baikal.2011

вторую половину постараюсь дописать хотя бы в этом году, если выиграю % )


Классное путешествие. Так на Байкал захотелось)
"Как известно, через год ожидался конец света, поэтому раздумывал недолго, - сейчас, или уже никогда! ; )"
Надеюсь и мне еще хватит времени побывать в этих чудесных местах)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 70 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB