Интересно, почему?

_________________
Дракота

Потому что Вам взрывная нагрузка не нужна. Качать ноги с малыми весами или ездить многая километров, так ездить более продуктивно, так как тут идет немаловажный фактор время. Раскачав мышцы, на работу которых то же будет тратится энергия, Вы сокращаете себе время которое сможете провести в пути. Качать ноги эфективно в часовых гонках или для участие на треке. Теперь нам нужно задуматся о преодолении горок, то есть Вам нужно достаточно долгое время держать ноги в напряжении, тут упражнения на статику наше все. То есть поделав их хотя бы две недели с каким то минимальным прогресом, то горки перестанут для Вас быть проблемой, остальное дело используемых передач. Будет расти прогрес, будете ломить передачу. В кратце так. Вопрос правильного педаляжа и тренеровок его. достаточно сложный, потому я постарался объяснить по простому, ну и выходит он за рамки данной темы. Просто Вам это не к чему, Вы гонятся не собираетесь, потому Вам главное ОФП.

_________________
Cycling rock & roll club road T1425
Показания счетчика с 01.01.2021г 9130км

Спасибо за разъяснения, от греха подальше я эту тему перенесу в личку.

_________________
Дракота

У меня есть неплохой 26" МТБ. 95 % трафика у меня езда в городе по асфальту (на работу). Пришел к выводу МТБ в городе избыточен. Встал вопрос приобретения второго вела.
Метался между двухподвесом...гибридом...шосейником. Были бы деньги и место для хранения взял бы и третий и четвертый и ...вел. У всех свои + и -. Мучился выбором наверно полгода. В результате взял:
http://trial-sport.ru/goods/51516/763615.html
Откатал наверно уже месяца полтора. Доволен. Для города самое то. Плюсы: занимает мало места, легко закинуть в багажник (парочку таких), комфортная посадка, средняя скорость по городу не сильно изменилась по сравнению с 26" (15-17 км/ч не напрягаясь), планетарка (для города лучше не придумаешь), благодаря полным крыльям можно ездить и в костюме (езжу на работу в джинсах), да и при езде по тротуару пешеходы не шугаются. Из минусов только: кланяюсь бордюрам и задний тормоз ножной (отвык ...за лет уже, рука пытается жать на ручной, а его нет).
Душа просит и третий. Что нибудь типа 28" желательно стальной с ригидной вилкой. В идеале карбон (жаба не поймет). Я думаю это будет стартон...

Ригид с карбоновой вилкой можно найти довольно бюджетно. Сам в августе вместо МТБ для города взял Giant Escape 1 за 18 с копейками. Правда у него трансмиссия 3x9, что для города избыточно. Идеально было бы что-то вроде Boardman Hybrid Race, но с карбоновой вилкой.

В итоге выбрал 29ер. Поначалу бюджет был 26-27, но в Триале увидел Jamis Dakota D29 Sport 2014 и буквально влюбился. Раз уж бюджет увеличился то надо сравнить его со Спешом Рокхупер, Навеска у спеша проигрывает, сравнивать буду в магазине, пятой точкой. На следующей неделе буду брать.

П.С. Еще интересует, есть ли у Дакоты и Рокхупера возможность установки багажника. И опыт использования в туризме.

_________________
Дракота

Все, купил Дакоту. Пока проехал только пару километров, но впечатлен до глубины души.
1. Вилка просто супер, под мой вес, все отрабатывает. Да и в целом байк мягче едет.
2. Легкий по сравнению с предыдущим Тайпаном на 26 колесах. И так чувствуется, приподняв рукой, и в деле. Зацепил сидушкой за плечо и взлетел пешком на 7 этаж даже не запыхавшись.
3. Накат. Не помню крутил я педали или нет.
4. Маневренность/динамика. Не могу сказать что маневренность хуже чем на 26, но с полной уверенность могу сказать, что динамика разгона по сравнению с 26 не упала. Так что врут окоянные в интернетах.

_________________
Дракота

Ну, теперь ждем на соревнованиях.

_________________
велосипеды: Энурез, Хутор, Черный властелин и Жиртрест.
тел. 8 9О5О 2четыре5семь46 Продаю вилку и прочее.
Группа в контактах.
"Вредные советы"

http://spk-energo.ru

У вас там карбон на карбоне и карбоном погоняет.

_________________
Дракота

мой карбоновый нордвей особенно погоняет ) а про раскачку ног ты их не слушай, велосипед на плечи и на 10й этаж через три ступеньки три подхода, порвешь через 2 месяца всех в категории лайт )

_________________
обо мне (телефон тут)

Через два месяца меня не устраивает, период отпусков и созерцания заканчивается.
Если получится, постараюсь приехать на трассу которую вы строили. Забыл название.

_________________
Дракота

Кокурка?

_________________
велосипеды: Энурез, Хутор, Черный властелин и Жиртрест.
тел. 8 9О5О 2четыре5семь46 Продаю вилку и прочее.
Группа в контактах.
"Вредные советы"

http://spk-energo.ru

Да.

_________________
Дракота