Всмысле кто что пользует, что бы побыстрее скинуть дремоту и сонливость с плеч и уверенной походкой пошлепать на работу? (ну.. я для тех кто на колесах, уверенной поездкой ))

Лично я за собой заметил что лично на меня апельсиновый сок оказывает намного более благотворное воздействие, нежели коф. Всего один стаканчик и тянет совершать подвиги
Контрастный ледяной душ - это как крайнее радикальное средство.

Давайте, делитесь секретами

_________________
Kumba YO!

непроблемно для меня и вообще не парюсь:
- звенит будильник - вырубаю - отлёживаюсь 5мин - иду в туалет - умываюсь 7мин (в это время дремота рассасывается окончательно) - ем уже в сознании.

извращения с обливаниями организм не воспринимает.

последнее время режим не постоянный. до этого срабатывал биологический будильник: хоть выходной, хоть отпуск - 7:20 - подъём.

До нового года я жил на телевышке. На вставание уходило минут 30, затем я одевался и без всякого завтрако садился верхом и гнал до вишневского, минут тоже через 30 я уже сидел на работе бодрый такой) (и мокрый)) и готовился завтракать

_________________
велосипед - "Х3" какой
Лечебный массаж с выездом и без. Расценки в ЛС.

от Mr. antonio я ожидал услышать более развернутый ответ - как же он боролся со сном, когда просыпался с опозданием перед очередной дальней поездкой.

мне вообще ничего не помогает! просто бесполезно... ((((

_________________
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Avalanche
Короткий путь-это который быстрее, а не который короче
Мы все умрем от оксидативного стресса

мне к примеру тоже ни чего не помагает...я "сова" и меня фиг поднимешь рано с утра...
не помагает даже два будильника, и "контрольный" звонок на телефон...

_________________
Изменяю любимой с Бьянкой

Начало 5578 =>

Ложиться раньше надо, и не кивать на то что "сова"

_________________
Жизнь, в сущности, не сложнее искусства езды на велосипеде. Главное, глядеть на дорогу, держать руль и, когда надо, крутить педали.

врубается на высоком уровне громкости телек, так что в попыхах хватаешь пульт и убавляешь.
собственно так и просыпаюсь.
потом минут 5 втыкаю в телек и дальше - умываться, уборная, завтрак, утренняя лента новостей в инете.

_________________
Не хитрые правила Форума. Не ленимся, читаем.

ставьте на будильник какой-нить Dimmu Borgir, Cannibal Corpse или Winterkalte. Процесс пробуждения очень ускорится )

_________________
XC+XD

Не помогает поверьте закоренелой сове)) Просыпается только та часть мозга, которая отвечает за то, чтоб заткнуть будильник, а остальная часть продолжает как ни в чем не бывало спать дальше )
Сок нада попробовать

_________________
Ican Mamba 2014 Custom
Собираем совместный заказ на bike-discount.de

А меня мама будит!
З.Ы: Лучше всего будит не свой, а чей то будильник!

Лучше всего просыпаешься, когда в непосредственной близости от места сна (или как минимум в зоне слышимости) спит человек, которого очень не хотелось бы разбудить - пусть исчо поспит. )))) Будильник подвешивается на люстру, привязывается к форточке, прячется на шкаф... Или закатывается в трёхлитровую банку железной крышкой. Пока будете в экстренном порядке извлекать будильник - проснётесь. )

_________________
Мы уже победили, просто это еще не так заметно.

просыпаюсь легко...
даж если пил накануне

_________________

веломеханик 89053125244 телефон и вацап
группа вконтакте

Могу с 99% утверждать что living не спит никогда, не верьте ему про будильники! Всегда в сети

_________________
Жизнь, в сущности, не сложнее искусства езды на велосипеде. Главное, глядеть на дорогу, держать руль и, когда надо, крутить педали.