Текущее время: Пт 16 май, 2025 5:14


Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 94 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: Пн 10 май, 2010 9:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Чт 03 авг, 2006 9:11

Сообщения: 7465
SigmuS писал(а):
Антонио, пруфлинк представить не могу, читал давно.Там как раз минимальное значение было как раз около 60, рекомендуемое 80-100, для спортсменов 140 и выше. Все равно новичку тяжело выдерживать каденс 100, так что начинать нужно с малого, у большинства он около 30 болтается.
Ты ошибаешься.
Новичок/Любитель/Спортсмен здесь непричем. Каденс 80-100 - для всех.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн 10 май, 2010 12:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Ср 09 июл, 2008 23:18

Сообщения: 5819

Откуда: Соловьиная роща 8927Ч26I866
antonio писал(а):
Каденс 80-100 - для всех.

согласен. я меньше 80 не езжу. обычно (пока стоял старый велокомп с каденсом) земечал, что ездил на 90-100. но и быстрее на отдельных участках.

_________________
резюмешка


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн 10 май, 2010 14:41 
Не в сети

Зарегистрирован:
Пт 29 май, 2009 22:29

Сообщения: 896

Откуда: Арск, Казань-Дербышки
Педивикия утверждает, что каденс для спортсменов 160-180 http://ru.wikipedia.org/wiki/Велокомпьютер .

Еще пруфлинк с велосамары
Цитата:
Здравый каденс — более 60-70. Гонщики крутят порой и 160-180.

http://velosamara.ru/article/knees.shtml

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн 10 май, 2010 14:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Ср 09 июл, 2008 23:18

Сообщения: 5819

Откуда: Соловьиная роща 8927Ч26I866
SigmuS писал(а):
Цитата:
Здравый каденс — более 60-70. Гонщики крутят порой и 160-180.

ну вот. ты сам себя и поправил. а вообще каденс дело каждого. вон на Шамиля посмотришь... ну вы меня поняли :)

_________________
резюмешка


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн 10 май, 2010 16:13 
Не в сети

Зарегистрирован:
Пт 29 май, 2009 22:29

Сообщения: 896

Откуда: Арск, Казань-Дербышки
В общем как бы там ни было, я всего лишь хотел сказать что для новичка 60 - это вполне норм,и каденс надо тоже плавно увеличивать, а не пытаться с ходу 100 крутить.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн 10 май, 2010 16:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Ср 09 июл, 2008 23:18

Сообщения: 5819

Откуда: Соловьиная роща 8927Ч26I866
SigmuS писал(а):
... а не пытаться с ходу 100 крутить.

так 100 проще чем 60 крутить :)

_________________
резюмешка


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн 10 май, 2010 17:04 
Не в сети
татарский вепрь
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Пт 22 май, 2009 18:01

Сообщения: 1048

Откуда: +798семь29o4один2семь
на холодные коленки вообще советуют первые 15 минут не меньше 100 крутить!!!!!!!!!!!! и без нагрузки большой....

_________________
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Avalanche Изображение
Короткий путь-это который быстрее, а не который короче
Мы все умрем от оксидативного стресса


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн 10 май, 2010 17:36 
Не в сети

Зарегистрирован:
Пт 29 май, 2009 22:29

Сообщения: 896

Откуда: Арск, Казань-Дербышки
Для новичка крутить 100 тяжелее чем 60, к этому надо привыкать.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн 10 май, 2010 18:58 
Не в сети
persona non grata
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Пн 01 июн, 2009 14:44

Сообщения: 4069

Откуда: Казань(Васильево) +790 611 00 611
не знаю...100 крутить для новичка проблематично будет..по одной лишь причине,он начнет "забалтываться" и скакать на сидухе.
при 80 такого не будет
ИМХО

езжу около 90 всегда..если выше, начинаюсь переключаться,так как это не для ровной повернхности каденс
ИМХО2

_________________
Изменяю любимой с Бьянкой

Начало 5578 =>


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн 10 май, 2010 19:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Вс 09 авг, 2009 2:19

Сообщения: 470
вы эти числа все с компьютера получаете? Велокомпа у меня нет, но на глаз где-то 50-60. Иногда быстрее, но на сколько, сказать не могу.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн 10 май, 2010 21:43 
Не в сети

Зарегистрирован:
Чт 31 авг, 2006 0:22

Сообщения: 4414

Откуда: Йошкар-Ола
antonio писал(а):
...Если едешь не меньше метра от края, срабатывает другой шаблон "ряд занят, нужно объезжать". Срабатывает алгоритм объезда/обгона с выездом из занимаемой полосы: водитель смотрит в левое зеркало, убеждается, что манёвр безопасен (для себя) и объезжает велосипедиста на безопасном для него расстоянии.

Всецело подтверждаю - это так. Офтопиководу нас..ть на вас и ваш байк, он воспринимает вас только как помеху, которая движется, порой нерпедсказуемо.
когда я на офтопике, то при обгоне байкера я например всегда очкую и гляжу на переднее колесо байка, дабы заранее парировать его возможные маневры влево и вверх (ага, банник)))

ventblanc писал(а):
зы. чем увереннее ведешь себя на дороге в трафике, тем лучше... т.е. я считаю что офтопиководы это чувствуют, видят что ты не лузер и не жмёшься, не ссышь, а такой себе с опытом вождения.

Не льстите себе сударь! На скорости около 60 офтопиковод видит тебя из потока всего около 2-3 секунд, и то как почти стоящего на месте. Посему понять, наскольк ты уверен в обращении с байком почти не может. Ну если конечно ты едешь ровно а не зигзагами после литра водки :lol: . Про скорость 90-100 и выше вообще молчу, байкеры прлолетают мимо как листья осенью! И воспринимает вас офтопиководы только как досадную, дорогостоящую, чреватую гемором при конфликте помеху, которую лучше объехать воизбежании проблем :D
Исключение в восприятии байка офтопиком как неравного есть - это пересечение перекрестков, когда ваши скорости сопоставимы. Вот тут то можно и даже нужно напомнить о себе как о равном! "Велопитер" даже рекомендует байкерам проезжать перекрестки "по питерски" - это убедившись заранее что сзади нет офтопика и вы не создаете ему помеху (поворот головы влево, одна секунда) перестраиваться чуть левее, занимая всю правую полосу, чтобы у офтопиковода вообще не было соблазна тебя объезжать слева при правом повороте. Или только по тебе...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Вт 11 май, 2010 0:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Чт 03 авг, 2006 9:11

Сообщения: 7465
Pozis писал(а):
Не льстите себе сударь! На скорости около 60 офтопиководвидит тебя из потока всего около 2-3 секунд...
Не льстите и вы себе, сударь. Средняя скорость передвижения по городу на автомобиле - 13-18 км/ч ;)
Со ск. 60 км/ч (маскимально разрешённая по городу), водитель сам едет пару секунд, посреди 500 метрового участка между двумя светофорами. Остальное время стоит, ползёт на брюхе, трогается, разгоняется, тормозит etc...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Вт 11 май, 2010 0:09 
Не в сети

Зарегистрирован:
Чт 31 авг, 2006 0:22

Сообщения: 4414

Откуда: Йошкар-Ола
Не вырывай из контекста! Средняя скорость - да, но иногда она повышается до 65. Вот в эти то моменты офтопиководам и пох на байкеров. А про перекрестки я уже писал.

Дополнил: Он про 60 дописал после, мамой клянусь! :lol:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Вт 11 май, 2010 0:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Вс 09 авг, 2009 2:19

Сообщения: 470
ммм... я вообще-то имел в виду движение за городом.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Вт 11 май, 2010 0:20 
Не в сети

Зарегистрирован:
Чт 31 авг, 2006 0:22

Сообщения: 4414

Откуда: Йошкар-Ола
За городом еще хуже. Если открытое шоссе - то полбеды, есть время объехать. А если плотное движение - то байкер появляется внезапно из за фуры или офтобуса, которые иногда физически не могут принять влево из за встречки. Где такие страсти творятся? Участок дороги между Зеленодольском и окружной Казанской? Да любое загруженое двухполосное шоссе, типа Казнского тракта.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 94 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 10


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB