"НЕГОНКИ" http://forum.negonki.ru/ |
|
Post НГ http://forum.negonki.ru/viewtopic.php?f=12&t=2140 |
Страница 9 из 14 |
Автор: | Volonter [ Пн 25 дек, 2006 12:48 ] |
Заголовок сообщения: | |
Цитата: до сих пор руки трясутся.
Перед тем, как лазить необходимо растереть предплечие, в течение 5-10 минут. это хорошо разогревает мышцы и они не сразу "забиваются". Ну и самое главное - по скале надо ходить ногами, а не висеть на руках. Руки - только для равновесия. |
Автор: | Volonter [ Пн 25 дек, 2006 12:51 ] |
Заголовок сообщения: | |
ну а вообще - вам всем там удачи, головой сильно не бейтесь об стены, местных жителей не задирайте, много не пейте. И привезите много хороших фотографий!!! |
Автор: | Serёgaz [ Пн 25 дек, 2006 14:34 ] |
Заголовок сообщения: | |
Спасибо! Будем стараться |
Автор: | Serёgaz [ Пн 25 дек, 2006 15:52 ] |
Заголовок сообщения: | |
ВНИМАНИЕ! Обновление списка личного снаряжения в обязательное Мусорные пакеты - 1 компл. в желательное Мешок a la из под сахара Весь список здесь P.S. Просьба к зарегистрированным участникам сбросить мне в личку свои контактные телефоны[/b] |
Автор: | Serёgaz [ Вт 26 дек, 2006 10:40 ] |
Заголовок сообщения: | |
ВНИМАНИЕ! Очередное обновление личного снаряжения. Ввиду возможной тропежки в раздел желательное добавлены "Фонарики" а также Термос Весь список здесь |
Автор: | hob [ Вт 26 дек, 2006 17:08 ] |
Заголовок сообщения: | |
Вернувшись после тренировки в XL, вспомнил наши обсуждения походного меню. В предновогоднем настроении народ готов был взять очень много всего вскусного, сладкого, жидкого и ТЯЖЁЛОГО. Я подумал: а ведь ещё надо нести фонарики, газ, верёвки, железо, каски, тёплое барахло. И это всё будет очень немало весить. А ещё если вместе с едой... Поэтому такое предложение: Пусть каждый нажрётся вволю до поездки, в новогоднюю ночь например. А в пещеру повезём только самые необходимые продукты без излишеств, как в любой нормальный поход. Чтобы хоть немного облегчить свой багаж. |
Автор: | Ванюшин [ Вт 26 дек, 2006 17:51 ] |
Заголовок сообщения: | |
hob писал(а): Вернувшись после тренировки в XL, вспомнил наши обсуждения походного
меню. В предновогоднем настроении народ готов был взять очень много всего вскусного, сладкого, жидкого и ТЯЖЁЛОГО. Я подумал: а ведь ещё надо нести фонарики, газ, верёвки, железо, каски, тёплое барахло. И это всё будет очень немало весить. А ещё если вместе с едой... Поэтому такое предложение: Пусть каждый нажрётся вволю до поездки, в новогоднюю ночь например. А в пещеру повезём только самые необходимые продукты без излишеств, как в любой нормальный поход. Чтобы хоть немного облегчить свой багаж. Если народ хочет напрягаться, то зачем их лишать этого "счастья"? К тому же на 3-4 дня вы все ровно очень тяжелые рюкзаки не понесете... Надо сделать стандартную раскладку, а сверх нее вкусняшки не запрещать. Народ, когда дома будет упаковываться сам поймет что пора уже остановиться, главное общаг сразу раскидать в Казани. Сказка на эту тему: март 2005 года собираемся в лыжный поход по Хибинам. Вопрос пешеходников, Чемпионов России: "Миша, а почему мы не берем каски? Перевалы же у нас будут и скальные тоже..." Ответ: "А х/з, лыжники ходят без касок" Через несколько дней на вокзале: "Мы поняли почему лыжники не берут касок - они просто уже в рюкзак не помещаются..." |
Автор: | Serёgaz [ Вт 26 дек, 2006 21:49 ] |
Заголовок сообщения: | |
И чегой-то все советчики мои мысли излагают? ![]() Все теперь все в личку кидаю. Кинул обязательный перечень продуктов. жду рецензий на худ. изложение P.S. водила хочет чтобы его поили кормили и ублажали ![]() иначе грозиться отрезать газ ![]() P.P.S Чегой-то желающих подвалило - но на мерс все еще не хватает P.P.P.S Наконец-то девушки пошли ![]() |
Автор: | Serёgaz [ Вт 26 дек, 2006 21:52 ] |
Заголовок сообщения: | |
Кто здесь ? ![]() Опять сотня просмотров. Даже если каждый участник по пять раз заглянет (как я ![]() Хто остальное высматривает? |
Автор: | Василий [ Вт 26 дек, 2006 21:52 ] |
Заголовок сообщения: | |
Цитата: Пусть каждый нажрётся вволю до поездки, в новогоднюю ночь например.
А в пещеру повезём только самые необходимые продукты без излишеств, как в любой нормальный поход. Чтобы хоть немного облегчить свой багаж да блин палка колбасы тебе погоды не сделает( праздник как никак) и заготовки для салатиков тоже надо взять с собой,лучше не нужную снарягу и ненужные личные вещи не брать(типа трех комплектов запасных трусов), да и кстати я кажется всем про большие ледянки с направляющими говорил, так шо ищем по знакомым и родственникам такие ,у кого найдется парочка берут для соседа))) еще у кого бахилы есть тоже берем или шьем, кстати, там как с проходимостью от газели до пещеры ?тропа есть? как пойдем? |
Автор: | Serёgaz [ Вт 26 дек, 2006 21:55 ] |
Заголовок сообщения: | |
Нанял негров! ![]() Перед нами 30 декабря -2 января должно пройти 200! слонов- спеликов, тащящих с собой ледянки на которых сидят их барышни и накатать нам торный санный путь. Может они и прижимчики попилят немного? |
Автор: | Василий [ Вт 26 дек, 2006 22:00 ] |
Заголовок сообщения: | |
Цитата: Нанял негров!
Перед нами 30 декабря -2 января должно пройти 200! слонов- спеликов, тащящих с собой ледянки на которых сидят их барышни и накатать нам торный санный путь вот если б они еще нашу снарягу тащили тогда да... а так всем искать ледянки, салатик ведь всем хочется, и нефиг! мы же отдыхать едим кстати , еще по поводу газельки от казани до челнов мож кто нить подсуетится, а то вдруг чаго....но думаю, про газельку про которую я говорил все получится, ..но на всякий случай... |
Автор: | Serёgaz [ Вт 26 дек, 2006 23:24 ] |
Заголовок сообщения: | |
Кстати! Не забываем про АукцЫон ![]() В настоящее время максимальная ставка 5 (Пять!) литров ЧИСТОГО спирта в фонд поездки P.S. Как тесен интернет! Позвонила знакомая, которую не видел больше года и спросила "Кого с собой в поход берете?" А вы говорите - дверь, дверь ![]() |
Автор: | Serёgaz [ Ср 27 дек, 2006 0:51 ] |
Заголовок сообщения: | |
Г-да активнее определяемся с котлами! |
Автор: | Василий [ Ср 27 дек, 2006 11:05 ] |
Заголовок сообщения: | |
Цитата: Г-да активнее определяемся с котлами
определилися же вроде ,тыж же комуто назначил их взять(мне не назначал , я точно помню) |
Страница 9 из 14 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |