| "НЕГОНКИ" http://forum.negonki.ru/ |
|
| Проблема водоотделенийа http://forum.negonki.ru/viewtopic.php?f=1&t=6433 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Акелла [ Ср 30 июн, 2010 23:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Проблема водоотделенийа |
Или иначе проблема потения. Кто и как с этим живет и борется? (Не, я понимаю что этормальное природное явление и, для каждого организма оно свое, но все же) Я, например, потею достаточно сильно, а в такую жаркую погоду становится просто кошмарно! Километров за 10-15 пути становлюсь мокрым практически до нитки! Просто кошмар какой-то 
|
|
| Автор: | bulat [ Ср 30 июн, 2010 23:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Проблема водоотделенийа |
просто вспомни молитву анонимных алкоголиков и успокойся: Цитата: Боже, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество изменить то, что могу, и мудрость, чтобы отличить одно от другого.
|
|
| Автор: | Акелла [ Чт 01 июл, 2010 0:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Проблема водоотделенийа |
Никогда не думал об этом. Надо попробовать! 
|
|
| Автор: | CarBone [ Чт 01 июл, 2010 1:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Проблема водоотделенийа |
Много пьеш, много потеешь, но пить надо много...  Вариант - хорошее, качественное летнее темобелье, отводящее влагу от тела... В Сплаве есть неплохое летнее, Light Active. Сам не пробовал, но судя по серии Everyday (в котором я катался в диапазоне от -15 с бордическим шмотом, до +15 в один слой) должно работать великолепно...
|
|
| Автор: | Alendos [ Чт 01 июл, 2010 2:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Проблема водоотделенийа |
Катай больше, организм приспособится. |
|
| Автор: | CarBone [ Чт 01 июл, 2010 2:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Проблема водоотделенийа |
Alendos писал(а): Катай больше, организм приспособится. +1 Но помогать ему нуна!!!
|
|
| Автор: | Акелла [ Чт 01 июл, 2010 4:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Проблема водоотделенийа |
Alendos писал(а): Катай больше, организм приспособится. вы издеваетесь? я, фактически, катаю лет с трех с мелкими перерывами. Когда-то же он , цензура, должен был уже привыкнуть за 18ть то лет 
|
|
| Автор: | крезя [ Чт 01 июл, 2010 4:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Проблема водоотделенийа |
чем больше потеешь тем лучше охлаждение.... |
|
| Автор: | Volkodav [ Чт 01 июл, 2010 8:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Проблема водоотделенийа |
+1 за правильную велоодежду |
|
| Автор: | Неторопящаяся) [ Чт 01 июл, 2010 9:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Проблема водоотделенийа |
+2 за правильные велоодежду и обувь. термобелье - весчь, однозначно рекомендую. я себе теплое брала (не для велов) в Блесне на Булачной Гуаховское, неплохая марка, и летнее у них тоже есть. по ценам - довольно демократично было по сравнению с другими брендами. летом катаюсь обычно в джерси на замочке маленьком - отлично продувается, в принципе сильно даже если вспотеешь, быстро высыхаешь. хотя это у меня стиль катания еще такой) не особо потливый) меня спасают еще термоноски и тряпошные кроссовки. в идеале наверно коратексы были бы полезны или спец. велоботы. про жидкость - замечено, что после пива к примеру потеешь гораздо больше, чем после безалкогольных напитков) и водой к примеру не напиваешься, беру чай зелененький, немного с сахаром. или эвкалипт. эвкалипт ваще рулит - в баню все время завариваю. |
|
| Автор: | Tatarin [ Чт 01 июл, 2010 10:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Проблема водоотделенийа |
Эвкалипт в каком виде добавляете? |
|
| Автор: | Неторопящаяся) [ Чт 01 июл, 2010 10:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Проблема водоотделенийа |
На литровую банку чайную ложку сухого (в аптеке беру),заливаешь кипятком. лучше полдня-день чтобы постоял. больше сыпать не советую - вкус насыщенней становится, но эт на любителя. в бане используется и как питье и как добавка в горячую воду для поддавания пара. кстати, эвкалипт - отличное противовоспалительное и для поднятия иммунитета самое то. |
|
| Автор: | Tatarin [ Чт 01 июл, 2010 10:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Проблема водоотделенийа |
Сухой эвкалипт, он в виде чего в аптеке продается? И сколько стоит примерно? |
|
| Автор: | Неторопящаяся) [ Чт 01 июл, 2010 10:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Проблема водоотделенийа |
Tatarin писал(а): Сухой эвкалипт, он в виде чего в аптеке продается? И сколько стоит примерно? заходишь в аптеку, говоришь - "мне эквалипт сырье" и те выдают коробочку рублей за 30-40 (точно не помню), но не дороже 50 рэ. нам упаковки хватает примерно на полгода если только на баню заваривать (раз в неделю). коробочка типа чайной заварки, грамм на 100. внутри в пакете он в рассыпнуху. |
|
| Автор: | Pawka [ Чт 01 июл, 2010 11:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Проблема водоотделенийа |
Терма летом в +25?  Нет, она конечно работать будет, только пота прибавится. Термы самые легкие рассчитаны примерно до +10-15. Большинство сделано из мембранной синтетики, которая на ура сохраняет все запахи. Т.е. в помещение после покатушки уже не зайдешь. Любая ткань, которая отводит влагу должна быть в обтяг, иначе не работает. Как вариант на лето можно использовать футболки типа Адидас Течфит, которые обтягивают, а сверху джерси легкую, если в городе стесняешься в обтяге. Но у них тоже есть один недостаток. Лично у меня на красной Течфит остаются белые солевые расплывчатые следы, ну и запахи, т.к. синтетика. Проблема с запахом в терме частично решается шерстью мериноса (баран такой), но такие термы уже идут от +5 и ниже. Хороший вариант на осень. Из питья летом нет ничего лучше хорошего домашнего кваса  Чтобы напиться много не надо, соответственно меньше потеть будешь 
|
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|